為了幫助我院2015級新生更好融入大學生活，合理規劃大學四年的學習，明确未來發展方向，2015年11月18日下午13:30在奉賢校區大劇院，我院心理系副教授蔡丹老師為我院15級全體新生做了名為《開啟美好的大學生活――談談大學适應》的專題講座。
講座伊始，蔡老師以探索遊戲開場，同學們通過簡單的測試大緻了解自身注意力和觀察力的狀況，輕松的互動遊戲為新生們營造了歡樂有趣的講座氛圍。本次講座分為大學學習方式和大學生活方式兩大版塊。蔡老師着重從課程内容、授課方式、自主學習等方面指出大學學習與中學學習的不同之處，鼓勵同學們依靠内部動機，尋找明确的目标，不斷充實知識面的深度和廣度，提升自制力，适應大學自由的學習氛圍，有計劃、有目的地學習。在大學生活方面，蔡老師強調同學們不僅要合理安排自己的時間，調試好自身身心狀态，更需要學會與同學、老師以及寝室室友和諧共處，及時合理調整心态，培養良好的抗壓能力。
本次講座幫助教院新生盡快融入新的生活，進一步明确大學生涯的目标定位，變被動學習為主動學習，積極投入到專業的學習和實踐當中去，為今後的學習和生活打下了堅實的基礎，過好精彩的大學生活。
（劉一靈）