2010年6月23日下午，我院在徐彙校區四教B201舉行了由07級應用心理學系張沐晨同學帶來的留學生交流會。其中她向大家分享了在美國一年的留學生活。
2009年1月初，在申請對外校際留學生階段，張沐晨關注了上師大主頁上關于“對外校際學生交流通知”的最新公告，明确了申請中的雅思托福成績以及校内平均績點3以上的具體要求。懷揣了留學的熱情和信心，通過自己不懈的努力，她通過了4月的申請留學生資格的全英語面試，并于7月獲得了前往美國留學的簽證。2009年9月，她在美國紐約州立大學奧斯威戈分校（State University of New York at Oswego）開始了她為期一年的留學生活。
對于張沐晨在外留學的經曆，學生們表示羨慕不已，但是在美國讀大學遠沒有想象中那麼輕松惬意。張沐晨向大家介紹道，奧斯威戈分校在開學前學生進行網上選課，并且前兩周可以增/退選；美國課堂的特點是互動性強，學生積極提問，但是紀律嚴格，上課不能使用手機不能睡覺，這正是我國高校學生所忽略的地方。在作業與考試方面，老師通過論文、小組演講、小組讨論、小測驗、階段性考試、期中期末考試等方式綜合考察學生的各方面能力，給出客觀而公正的評價。張沐晨說，她基本上每天都是淩晨2點以後才入睡，像大多數美國學生一樣，她希望以實際行動努力取得優秀的成績，而不是及格萬歲。
雖然平時學習生活非常緊湊，但是張沐晨卻能勞逸結合，在周末放松身心。在一年的短暫留學時間裡，她遊曆了美國五個州、10座城市，了解了美國各地的風俗人情，并與美國同學結下了深厚的友誼。在她分享給大家的照片中，處處可以看到友誼、信心、熱愛生活、團隊精神、互幫互助等可貴的品質。
聽過張沐晨的留學經曆，學生們感受到了留學的魅力所在，并且認識到其實申請留學沒有想象中那麼困難。有位學生表示，希望在上師大完成本科學業後，也能申請出國留學，經曆是一筆不小的财富！（聞丹紅）